Phục hồi nhẹ

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn đi bộ vào buổi chiều?

18-09-2025 15:37:35

Đi bộ được xem là hình thức rèn luyện đơn giản, dễ dàng thực hiện ở bất cứ đâu, mang lại nhiều lợi ích quý giá cho cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

MBH Fitness: Chuyên gia setup phòng gym cá nhân tại nhà theo tiêu chuẩn quốc tế

18-09-2025 10:32:00

Cuộc sống vội vã, ô nhiễm môi trường và nhu cầu riêng tư khiến ngày càng nhiều người muốn được tập luyện ngay tại nhà. Tuy nhiên việc tự setup một home gym tiêu chuẩn lại không hề đơn giản với những vấn đề như diện tích eo hẹp, ngân sách hạn chế, lựa chọn thiết bị, xử lý tiếng ồn,...

Người dân là trung tâm, chủ thể của phòng ngừa, ứng phó với các đe dọa an ninh phi truyền thống

18-09-2025 14:28:25

Sáng 18/9, Ủy viên Bộ Chính trị, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính dự Hội nghị toàn quốc triển khai Nghị quyết số 147/NQ-CP ngày 22/5/2025 của Chính phủ về Chiến lược tổng thể quốc gia phòng ngừa, ứng phó với các đe dọa an ninh phi truyền thống đến năm 2030, tầm nhìn đến năm 2045 (Nghị quyết 147).

Newcastle - Barcelona: Thử thách cực đại với bầy Chích chòe

18-09-2025 14:28:36

Newcastle sẽ phải tiếp đón Barcelona trong khuôn khổ vòng phân hạng Champions League 2025 – 2026. Một trận đấu hứa hẹn không dễ dàng cho thầy trò HLV Hansi Flick, bởi bầy Chích chòe luôn thi đấu máu lửa khi đối đầu các đội mạnh, nhất là trên sân nhà St. James’ Park.

Đổi thay từ những điều gần dân

18-09-2025 06:21:42

Sau khi thực hiện mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, ở nhiều xã, phường, đặc khu của tỉnh, người dân dần quen với việc làm thủ tục hành chính trực tuyến, được hỗ trợ tận tình và tiết kiệm thời gian đi lại. Câu chuyện từ 2 xã Giồng Riềng và An Biên cho thấy những đổi thay rõ rệt.

Giá vàng hôm nay (16-9): Thấp nhất trong hơn một tuần qua

16-09-2025 08:23:30

Giá vàng hôm nay (16-9): Giá vàng trong nước tại nhiều doanh nghiệp lớn đang bán ra ở mức thấp nhất trong hơn 1 tuần qua. So với vùng đỉnh sát 136 triệu đồng/lượng, mỗi lượng vàng miếng đã giảm gần 6 triệu đồng ở chiều bán ra.

Tiếng nói người có uy tín

16-09-2025 05:00:01

Ở nhiều xã, phường có đông đồng bào Khmer sinh sống, hòa giải ở cơ sở được xem là một trong những giải pháp quan trọng để giữ gìn khối đại đoàn kết toàn dân tộc. Tiếng nói của những người có uy tín luôn là “sợi dây” gắn kết, giúp tháo gỡ mâu thuẫn.

Xôi xéo lá sen chị Nghĩa

16-09-2025 05:00:01

Chỉ một lần thưởng thức xôi xéo gói lá sen, nhiều thực khách nhớ mãi hương vị thơm nồng và cảm nhận sự gắn bó của món ăn với văn hóa, con người Việt Nam.

Sôi động trước ngày vào Hội đua bò Bảy Núi

16-09-2025 05:00:01

Ngày 20/9, tại Khu Thể thao Du lịch Tà Pạ - Soài Chek, xã Tri Tôn, Hội Đua bò Bảy Núi tranh cúp Truyền hình An Giang lần thứ 30 năm 2025 sẽ chính thức khởi tranh. Đây là hoạt động đặc sắc nhân dịp lễ Sene Dolta của đồng bào Khmer, thu hút đông đảo khán giả đến xem, cổ vũ.